酵素じゃなくて酵母やった。酵母プロテイン！
お昼ごはんは、
酵素プロテインスープと、スイカ🍉
→酵素プロテインスープ（クラムチャウダー味）、しっかりした旨味があってサラサラ薄いけど美味しかった〜（こっそり舞茸刻んで茹でたスープで作ったからより一層旨し）
→コーンポタージュ味も飲んだ〜
サラサラしてるけど味は濃いめで塩コショウ感もしっかりあって美味しい〜！！
このスープの味なら、
また買って飲みたくなるわ♪♪
ファスティング2日目
食べられないストレスは少なめ。
眠気が凄いから、
素直に寝てる（笑）
ゴロゴロ休日なのだ♪
価格が上がってつらい食品は？
輸入牛…赤身、腹身、ステーキ…
以前＠198やったサガリ肉、あれよあれよと値上がりして＠258→＠298→＠328→先日、ついに＠368でほぼ倍になってた(TдT)
＠198のころ、２割引、３割引になってるの見つけて、キロ単位で買ってたのに…
はぁ…たんぱく質は卵でとろう（苦笑
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健康診断が終わったら食べるの。
焼き肉、食べ放題で食べてやる！！
ファスティング2日目なぅ。
朝はいつもどおりのプロテイン＆サプリメント、脂質補給にMCTオイルを加えて〜
しっかり水分摂ってます！
少しお腹が空いてきたので、
スイカ🍉を食べるか、ラクファスセットの酵素ドリンクを飲むか悩み中♪
お昼は酵素プロテインスープ
健康診断まで続けるぞ♪
今日の体重＆体脂肪率
週末飲み会で増量した分はリセットできた模様(๑•̀ㅂ•́)و✧
健康診断まで残り…３日？？
毎日500㌘ずつ減ったとして▲1.5キロ…
うーん…頑張って62キロ台かな（汗）