おはよーございます♪
今日（1月11日）は午前半休、午後から出勤します♪2022年度に消化すべき有給があと2週間分くらい残ってて…仕事に支障がない程度に休みを増やします！！
1月9日はこちら
無性にジャンクフードが食べたくなるとき、あるよね？？
あとチョコレートモ不意に中毒化する！
↓この割れチョコお気に入り
6時 起床 ゴロゴロ寝
7時 ちゃんと起床 出勤準備
8時 キウイ、ヨーグルト、バスクチーズケーキ、プロテイン、サプリメント
賞味期限問題で朝からチーズケーキ（笑）
10時 駆風解毒湯＋はちみつ湯
12時 ザバスミルクプロテインココア
14時 セブンイレブンちとせ肉吸いとサラダチキンミニサイズ、ビタミンB群
17時 1日分の1/2の野菜がとれる卵焼き、サラダチキンミニサイズ、マイプロテイン
20時 駆風解毒湯＋はちみつ湯
21時30分 グラスフェッド牛ヒレ
22時30分 ホットココア、サプリメント
朝飲んだ薬（コンタックさん）の効果が切れる19時過ぎから鼻詰まりや咳が酷くなり…この風邪は長引くな〜（数年前にひいた喉鼻詰まり風邪は2週間以上続いた上に喘息出ちゃって2ヶ月近く吸引しに通院したもんな）
熱が出ないから頭痛とかダルさはないんだけど、喉鼻詰まりの不快感が…。
夜は薬を飲まず過ごしてるけど、飲んだ方が良いのかな〜
23時 完全めし豚辛ラ王油そば少し
24時ごろ 寝る(-_-)zzz
6時30分 起きる ゴロゴロ寝
8時30分 りんご、キウイ、プロテイン
風邪薬（コンタックさん）、サプリメント
さ、もう一回寝るか♪♪
↓昨日、家族が夜食に食べてたこれをひとくち貰った。普通のラーメンだわ♪旨し！