ストーブの上で3時間!!
とろとろしっもり焼き芋キタ━(゚∀゚)━!
お正月は炭水化物三昧( ̄▽ ̄;)💦
あんもち雑煮(*゚∀゚)=3
食べすぎた~(*゚∀゚)=3
今年の抱負は?
57.5kg達成!!
コレステロール&中性脂肪の適正化
▼本日限定!ブログスタンプ
去年も宣言した(笑)
毎年懲りずにダイエット宣言!
諦めたらそこで終了だから!
去年のブログでは正月休み中の体重が62kg台
今年は大晦日60.7kg、年明けの体重は.…
今日の体重&体脂肪率
年越し1kg増量Σ(・ω・ノ)ノ
うーーーーーん。
昨日のが幻やったのかな??
あすけんアプリに体重を記録して、
順調に減ってたのに夏から秋にかけて、
大増量…リバウンド…●| ̄|_💦
健康診断があり、ちょっと頑張ったのに、
またまたリバウンド💦💦💦
今年もスタートは高い位置から💦
ここよりグラフが高くならないように!!
2022年も趣味ダイエットで楽しみます♪
とりあえずSIXPADで筋トレ~







