糖質制限 話題のコンビニランチ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70キロ・炭水化物大好き、中性脂肪要治療のメタボ女子が糖質制限・MEC食により体重60キロ、中性脂肪正常の健康体になりました♪
目標体重55.5キロに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


コンビニランチ

セブンイレブンでサラダフィッシュ まぐろ
あとSNSで話題のふんふわ卵とキクラゲの中華炒め…(まぁまぁ美味しい(*゚∀゚)=3)


ちゃんと中華味だー!



それより美味しかったのが、
サラダフィッシュシリーズのサバ!
まぐろは予想通りツナ的な。
サバは…好き嫌いわかれるけど旨い!!



卵とキクラゲは
糖質は15㌘前後






いま、めちゃくちゃお腹減ってる…




帰ってオオバコダイエットだ。



もう少しで痩せ期、頑張る!!



週末までに61㎏台!!