12月25日 ダイエット記録 今日はクリスマス | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

今日の予定を教えて!



仕事&忘年会&泊まり!!




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今日も仕事が恋人です💏


訪問先にはダーリンズが…ううっ((涙))



いいんです。
夜は会社の忘年会だし!
(言い訳じゃないもん。予定あるもん。)



クリスマスプレゼントも貰ったし…

歩いておトクで金のプレゼント✨🎁✨





今朝の体重



胃が疲れてる。


牡蠣、食べすぎた(笑)



お腹減ってるのに食べたいものが浮かばない…



うん。
地味に体調が悪化してる気配。




なにか食べてドーピングしとかなきゃ。