母に付き合って、
親戚のおじちゃんとこに出掛けたついでに、
おじちゃんとこの畑で収穫(笑)
今夜のおかずに使お♪
京野菜、万願寺とうがらし。甘とう。
あと、
カボチャとバターナッツカボチャと～
すだちに柿！
あとね、
マンバ(高菜の一種)の苗、冬葱の苗。
いろいろ貰いました～♪
ってことで、晩ご飯。
我が家の畑から収穫した茄子と、
貰ってきた万願寺とうがらし。
サラダ油とごま油て揚げ焼きにして。
だししょうゆとお酢で。
揚げ浸しにしました！
田舎暮らし最高♪
昨日の過食の影響がまだ残ってる。
お腹が減ってないけど、
食べ物を探しちゃってる。
なるべく他のことをして、
気をまぎらわせつつ、
プロテイン飲んだり、
あんだかし～鍋食べたり、
なるべく糖質オフで過ごしてる～
さっき、
オオバコダイエット飲んだ～
満腹(*ﾟ∀ﾟ)=3
空腹感はないから、
あとは脳の欲求に振り回されないように～
無理に我慢せず少し食べたりしてる～
リハビリ期間(という無気力デー)