5月27日 ダイエット記録 今日はAWA3周年の日 わたしの好きな曲は... | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

あなたのお気に入りの曲は?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう




午後から急に疲れがどーっときて。
コインランドリーで冬もの洗うつもりがダウンしちゃってました~(だるさと眠け)
一瞬でやる気が消え失せました( ̄▽ ̄;)


やるべきことは午前中にサクサク終わらせとかないとダメですね…●| ̄|_



昨日仕込んだヨーグルトをおやつに食べて
ダラダラ寝てましたo(__*)Zzz

18時、わんこ散歩行ってきます…



今朝の体重…63.4㎏


食べずに痩せた体重から500㌘増加しました~(ここからまた減らしていきます!!)


63.4㎏、
ゴールデンウィークからはマイナス2㎏

大丈夫!
ちゃんと痩せていってる←地味にね。