朝、
抹茶プロテイン+MCTオイル
前日夜の残りに具を足してあんだかしー鍋
そして時間差でオオバコダイエット
なかなかお腹が減らなくて、
お昼はなしでも行けそうかなと思ってたけど
16時過ぎ
セブンイレブン コンビニランチ
もち麦のおにぎりと肉吸いに温玉
帰宅したのは久々の23時過ぎ。
19時ごろと21時過ぎにカロリーメイト(チーズ味)を1本食べた…
帰宅してからあんだかしー鍋作った
アスパラガスは畑から収穫した大きいものを2本！贅沢な鍋やわ。
カリカリさくさくのあんだかしも美味しい。
あ、
帰宅途中に頼まれてポテト🍟を買った。
揚げたてやったから2本食べた。
マックのポテト、塩抜きて注文すると揚げたてが貰える。(少し待つけど)
食べ過ぎかな？
そんなことないと思うけど全然痩せない…