6時に抹茶プロテイン+MCTオイル
12時ごろスモークささみ。
14時30分過ぎにタマゴサラダ
ローソンのやつね！
袋を開けてスプーンで直食い！
5分で終了…(*ﾟ∀ﾟ)=316時ごろ、
ザバス プロテインミルクごくごく。
17時過ぎ、貰った和菓子1個
讃の岐三 抹茶 ⬇️これはみるく
ルーヴ 地元で人気のパティスリーのお菓子。
抹茶味を貰った。
チョーうまー( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
生き返ったわ。
そしてなぅ。
20時45分、仕事終わりました。
スーパーの駐車場でふ。
晩ごはんにお肉を買おうと寄りました！
半額のお肉、あるかな？？
さて、
牛、豚、鶏、羊…どの肉を買うでしょうか？