1月11日ダイエット…正月明け太りだー(*T^T) | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

昨日の夜の体重…



お風呂屋さんで…Σ(・∀・|||)



そして今日のお昼…

年明け最初のエステサロンで…



去年の記録からだとプラス1キロ



あ~
明日は家族でホテルバイキング!



仕方ない。
ダイエットは来週から!




1月21日までに痩せる…