大根もち 大根と片栗粉で♪ 飲茶気分 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )



大根もち … 韓国料理かな?台湾料理かな?中華料理かな?飲茶メニューだから…

昔作ったときはかなり大変で時間がかかったけど…シンプル材料で作れるレシピを教えて貰ったのでこんな時間からでもすぐに作れちゃう!!( *´艸`)

大根の風味と独特の甘味が美味しい大根もち♪

材料は…大根半分・片栗粉100㌘・昆布茶少々・ちりめんじゃことかアミ海老とか塩昆布とか…何でもOK!!

作り方…大根をすりおろす(あたしはミキサーでガーッ)⇒ざるにあげて5秒くらい水分を切る。
ボールにうつし、片栗粉、昆布茶など他の材料を加える♪
多目の油で揚げ焼きにする!!




大根の水気が多いとユルいので片栗粉を増やす!!

胡麻油で焼くと本格的な仕上がり♪

めんどくさいからぽん酢で食べます♪