ようやく昼ご飯…(´д`|||) | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

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私はある
ダイエットブログ書いてるのに太りたいって!?
(@ ̄□ ̄@;)!!いや…今じゃないよ~
かなり…かな~り昔…

小学生の頃ね!!( ≧∀≦)ノ
強く思ったのは10歳くらいのころ…

体操服が短パンで、その当時の自分は細すぎて…ズボンの隙間が開きすぎてて…足2本通しても隙間が出来てて…ガリガリ…痩せすぎでした…
あだ名ががいこつ…ひどいよね(´д`|||)
今ならいじめだよ~

姉もガリガリで半端なく細くて…どうやったら太れるかが課題だったのね…まぁ姉は今でもどうやったら太れるか悩んでるけど…(。>д<)ウラヤマシイ…

中学生のときにハマったおやつが、カロリーメイト(フルーツ味)
親に隠れて…晩ご飯のあとにこっそり食べてた(笑)
高校生のときはカプリチョーザにハマり、友達と学校が終わったら週イチとかで食べに行ってて…でも親に怒られるからバレないようにちゃんと晩ご飯も食べて…(* ̄∇ ̄)ノ食べ過ぎだよね…

気づいたら人並みの体型…でも、思春期の太りたいって思いって強い…強すぎる…呪いの類い?
未だに太り続け…いやいや…言い訳です( TДT)

高校生のときに156センチ55キロで、人生最大のデブだとショックを受けて…20歳で160センチ58キロでもう女じゃないとダイエットに取り組み…30歳で60キロ突破…!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!
もう…ダメだ…(/≧◇≦\)

これ以上太りようがないと思ったのに…人間太るの簡単だよね…(*゚∀゚)=3軽~く増量!!

4ヶ月前の体重が70キロ

身長162センチ…70キロ…!Σ( ̄□ ̄;)

で、心を入れ替え(個人的に事情が変わり…)ダイエット!!

現在の体重は62.1キロ

あの頃…あの時…太りたいって思った自分に言いたい!!

デブとグラマーは違う!!
女性らしい体つきとデブは大違い!!
Mサイズの服が着れてた自分に…もう戻れないよね…

ダイエット目標
残り…マイナスキロ

20歳ごろの体型に…目指せ~(о´∀`о)

で、今日は忙しすぎてご飯食べる暇もなくて…
今ようやく食べたのは


コストコ で  購入した ハニーオーツバー♪

1キロくらい痩せてないかなぁ…
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