平成18年10月最終日の夕食献立です。ニコニコ
『絹豆腐とブロッコリーのあんかけ』音譜

音譜

・一昨日芯だけ使っていたブロッコリーを固めに茹でました。
・絹豆腐は茹でると水気が出るので、レンジでチン!しました。


人参を入れた醤油味のあんを作りました。
・お皿に豆腐とブロッコリーを盛り付け、またレンジでチン!
温まったら、あんをかけました。


『春菊のゴマ和え』音譜

音譜
残ったブロッコリーも刻んで入れました。ラブラブ

息子たち向けにと、半熟ゆで卵をのせました。

反省…ボイルドエッグの方が良かったかも。かお


そして、なぜか定期的に食べたくなる『ラム肉』
もやしと水菜
を添えました。塩コショー味です。ヒツジラブラブ

音譜

残ったお鍋を「汁物」にしてニコニコ
簡単手抜きな昨夜の晩ご飯になりました。ニコニコ音譜