【今日の体重】89.0kg    体脂肪率:35%
           【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:休日の朝は、眠る   に限る!!   ・昼:     
・夜:
【運動】

【今日の一言】
・住んでいる集合住宅(基本的に、分譲)、定期的に業者が芝刈りや樹木の剪定をしてくれる。
なのに、管理組合の爺婆たちが、「ご近所付き合いの一環」とか言って、日曜の朝から「グリーンデー」などと銘打って、雑草毟(むし)りを企てる。
今朝がその日だったが、8時近くまで降っていたから、当然、中止だとウトウト眠りこけていたら、9時を回って、チャイムを鳴らすは、ドアをノックするは、隣の専業主婦の婆サマがうるさいの何のって!
雨が上がった直後の蒸し暑い芝生に出て行くなんて、虫刺されに行くのと同じレベルじゃんか!
とにかく、私のことを、転居してきた時から、何かにつけて目の敵にしている。同じ面積にひとり暮らし,自家用車所有(通勤用)というのが、カンに障ったらしい。知るか!正当な手段で購入したんだし、固定資産税だってキチンと払ってるぞ。だいたい、購入した時に、「初めてマイホーム」の控除対象にならないほど古い集合住宅なんだから、世間知らずも甚だしい。
こちらも生理的に拒否反応が出て、この婆サマの姿を見かけただけで、不可抗力の遅刻に巻き込まれる。会話なんてしたら、発熱,吐き気モノだ。
数日前も玄関を出た途端に出くわしたので、あとから、ひと握り、塩を撒いた。


【今日の体重】89.2kg

【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:朝と兼用:プロテインパウダー,マスカットゼリー,ピーチゼリー,ヴィシソワーズ
・夜:
【運動】

【今日の一言】