【今日の体重】合宿から帰って来て、88.6kg。

【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:
【運動】

【今日の一言】
筑波山の端っこで、2泊3日の合宿をしてきた。
標高180mぢゃ、全然、涼しくない。

汗だくで、うっかりするとトイレにゆっくり入れない日々だった。ので、冒頭の体重になってしまった。

解散後は、常磐道をかっ飛ばして、途中、守谷のSA(上り)で彼へのお土産調達。6月に同じテナントの物をあげたらとても喜んでくれたので、今回も。

勝手が分かっているから、人混みのなかでもサクサクお買い物o(^-^)o。

柏で常磐道を下りて、国道16号を南下。途中、酒の量販店で、茨城の地酒をゲット。
閉店騒ぎでストレス120%の彼への、何よりのお土産…になったかな。


さて、母が居る老健へ。
居室ごとに担当の介護職はいるけれど、勤務のローテーション上、他のスタッフが日勤や夜勤に入る。入所者に関する申し送りは、“在って無きが如し”だ。
あれこれいろいろと放っ散らかされて、母の言葉を借りるなら、「体のいい野戦病院」状態とか。

取り急ぎ、私なりのいつもの手順で母の世話を開始。
きちんと洗浄した吸い飲みで、冷たい煎茶にありついた母は、「人間界に無事生還!」と、安堵の表情に戻った。

【今日の体重】・86.2kg

【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:@いつもの飲食店
【運動】

【今日の一言】
・荷造り終わんない、っちゅうか、やる気ない&行くのめんどい。

でも、テンコ盛りに買い込んだ飲み物や菓子折り、ど~する?


…で。
母のところにも顔を出した。案の定、靴下難民,その他もろもろ、いい加減のごっちゃごちゃ!
思いやられるよぉ(ToT)!一昨年も昨年も、合宿から帰宅するのに、母の処に寄り道した途端、くしゃみをするでもなく、下を向いたら“鼻出血ぽたぽた~!”。

今回は、老健に寄ったら、ブチ切れそうな気がする。

さて、とりあえず、お休みなさい(*´0)ゞファァ~~


【今日の体重】・86kg

【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:
【運動】

【今日の一言】
・明日から2泊3日の研修会。これから荷造りなのに、頭の中は帰って来る時のことへ先走っている。
必要性,緊急性の高いことからこなそうと、頭は考えても身体が動かない。
行けるテンションではない、と言うか、まず、ネックなのが、母が入所している老健(介護老人保健施設)。世話をしてくれる介護職や看護職の手順に一貫性が乏しく、行方不明になる小物類が増える。
以前、仕事で来られないため、前もっていくつかのことの手順を項目書きにして、母のベッドのそばへ掲示しておいたことがあったが、読んでたまげて尻込みして、結局、いつものように放っ散らかし同然にされてしまった。
判読不能な字…どころか、硬筆書写検定2級,高校の教員免許(書道)の有資格者が、楷書で 表記しているのだから、これで「読めない」としたら、ど~すりゃ良いのさ、思案橋。