ケアプロスト プラス届きました

昨日、韓国から帰国しました。

その話はおいおいアップします。

帰国したら、不在票の嵐

旦那さんがネットで購入したゲームと、私が頼んだケアプロスト プラス

ケアプロスト(まつげの育毛剤)でも効果が出たんですが、よくばってプラスを今回購入しました。

2本で30ドルちょっとでした。

ケアプロストより少しお高めかな？

見た目はこんな感じです。

携帯の影が写ってる（笑）

今は、お風呂上がりに新大久保で買った激安パックと、以前紹介したホワイトニングテープしつつ、ケアプロスト プラスをまつげに塗りました

韓国行ってる間、何もケアしてなかったので（笑）

化粧水は義母のを拝借してたし

帰国したし、また一から頑張ろう！

歓迎会からのホワイトニング（笑）

昨日は、新人歓迎会を会社の近くの居酒屋でしました

18:00から始めてお開きがなんと22:00

どんなに帰宅が遅くなっても自宅まで自転車で15分なので楽ちん

途中で社長イビキかいて寝ちゃうし（笑）

今回中途採用された新人さんは38歳の女性。

私よりも10歳以上離れた人に新人指導なんて緊張しちゃうけど、とても優しくて面白い人なので一安心。

昨日はお風呂上がりに、パックしつつ歯の黄ばみが気になったので歯のホワイトニングをしました

使っているのはコレ

これの一番漂白力の強いやつです。

歯に貼って30分程放置するだけ。

1回で少し白くなったので、今晩もお風呂上がりにやってから寝ようと思います

ホワイトニングした後は若干歯が染みるので注意してください。

知覚過敏でなければオススメします꒰#'ω`#꒱੭

ジャンクフードの威力

ジャンクフードを食べるとお腹がなかなか満たされなくて、もっと味の濃いものを欲してしまう気がします。

と言うのも、一昨日旦那さんが仕事で夜いなかったので夕食を作るのがめんどくさくなり、カップ麺で夕食を済ましたのですが全くお腹が満たされず旦那さんが買ったスコーンを食べてしまった

しかも、次の日の夕食の下ごしらえをしたらお風呂にも入らず寝てしまった

ダメダメな自分

前日のダメダメな自分への反省もあり、昨日の夕食は

けんちん汁

ゴボウ、人参、ネギの豚肉巻き

カボチャの煮物

+いつものキムチ（笑）

と野菜たっぷりの夕食に。

手づくりの夕食だとお腹も満たされ、その後の家事を苦もなく片付け、シャワーを浴びるついでにお風呂掃除+塩マッサージとテキパキこなすことが出来ました

やっぱりジャンクフードって人をダメにしますね。

お菓子が食べたくなったら、手づくりのヘルシースナックでお腹を満たすような生活に憧れる…

憧れてるだけじゃダメだ！

今日から憧れの生活に近づく為に努力しなくては‼︎

でも、今日は会社の飲み会だから明日からの実践かな？（笑）