ご訪問いただきありがとうございます
糖尿病で通院中（服薬なし）です。
食事日記をつけてます。
おはようございます。
今朝の体重は48.3キロ（前日－0.2キロ）です。
昨日の晩ごはんはサバの南蛮漬け。
自分が子供のころ
南蛮漬けがあまり好きではなかったし
長男はすっぱいものが
あまり好きではないので
子供は苦手かも・・・
と思っていたのだけど
まさかの大好評！
サバもあまり好きではない長男が
「おいしい！」と言い
次男は
「また作って！」と。
これから暑くなって
南蛮漬けの美味しい季節。
もっと出番を増やそうと思います。
5月6日の食事日記
7:30
牛乳入りルイボスティー
10:00
キャベツの巣ごもりたまご
牛乳入りルイボスティー
12:00
からあげ
サラダ
牛乳入りルイボスティー
15:00
バウムクーヘン
オレオ×3
牛乳入りルイボスティー
18:00
ベビーチーズ
19:00
サバの南蛮漬け
（にんじん・きゅうり・たまねぎ）
たまごスープ
（えのき・小松菜）
ごはん＋キムチ納豆