ご訪問いただきありがとうございます
メニエール病の記録です。
現在、大学病院で中耳加圧療法の予約中。
毎回同じようなこと＆ちょっとしたことで一喜一憂して騒いでます。
自分用のメモとして残しておきたいので書いてます。
耳の調子
昨日の朝～夕方は響く気もするけど、
さほど気にならないレベル。
夕方から詰まった感じ。
今朝はやっぱり詰まってる。
これからピークを迎えるの？
今がピークで回復してくれないかな？
昨日の体重 49.5キロ
歩数 8000歩ぐらい。
朝、テレビ体操も。
自転車で買い物×２回。
自転車で出かけるときは万歩計外してます。
水分 3杯
反省。
ただ、薬を飲むときの水3回分で、
プラス、コップ1.5杯は飲んでるはず。
イソバイド 4回
睡眠
昨日は眠くて眠くて。
9時頃、寝落ち。
10時半頃起きて、
薬飲んで、お弁当のごはんセットして寝た。
夜中トイレに2回起きて、4時起き。
メニエール病とは関係ないけど、
昨日からまぶたの裏の、
ほくろが気になってる。
左の下まぶたの裏。
焦げ茶で、2ミリ位の細長かったものが、
なんだか丸くなってる。
悪いものだったらどうしよう！
発見したのは何年も前で、
そのとき眼科で診てもらった。でも何年前か覚えてない。
長さは変わっていないから、
実は最初からけっこう丸かったのかな？
と思うし、
悪いものなら
もっと大きくなってるだろうから、
だいじょうぶだと思うのだけど・・・。
直接は触れないけど、
だいたいの長さを測る。
長さは2ミリちょっと×その半分くらい。
いや、もうちょっとある？ぐらい。
もう、このまま大きくならないで〜。