耳鼻科へ

ずっと迷っていたけど、

結局、耳鼻科に来ました。

今、待合室です。

コロナ後の鼻とのどの不快感、

耳の近くでする「チッ」という音、

耳の後ろとエラの下の痛み。

どれも、1つ1つは軽い。

でも、重なるともう我慢できなくて。

副鼻腔炎や上咽頭炎だと通院が長引くらしい。

軽く終わりますように。

診察までドキドキ。

今日の高校生弁当

とりむねのナゲット風

たまご焼き（チャーシュー・海苔）

プチトマト

ちくわ・にんじん・ピーマンのソース炒め