術後38日目になりました！
今日は退院して初めての診察
最初にレントゲン撮って。
先生「レントゲンは変わりないですよ、今週から週ごとに10キロずつ荷重増やして行きましょう！どんどん体重かけてくださいねー。今度の診察は2週間後で。その時は全荷重になりますね」
10キロずつ、難しい😅
診察のあとにリハビリで、片松葉杖になりました！
体重2分の1プラス10キロを体重計で測って感覚を覚えながら、片松葉杖の練習しました。
でも右足に体重をかける怖さがなんだかなくなった感じでした、足の裏の感覚がかなり戻ってきたのも関係しているのかなと思いながら
正座はしていいと言われたけど「正座は膝に良くはないですよー」と言われ。確かに膝は大事にしたい！と思いました😌
自宅に戻り、家での生活で右足に半分プラス10キロ増やした姿勢を取り入れるって難しいなと考えながら。でも右足に割と体重かけて良いのは安心できるなと思い🙂