術後３０日目になりました！
退院して一晩過ごしてみて、
1番はやっぱり家のほうが良く眠れる！と思いました。
大部屋での入院だと、やっぱほかの人の物音だったり、寝言だったり
看護師さんの定期的な巡回だったり、急患なんてあった日には…という感じで、やはり大部屋はゆっくり寝るのは難しい環境だよな…と。
家ではキャスター付きの椅子でゴロゴロ動いて行動しています。
そして2分の1荷重になって退院で良かった！と思いました。
キッチンや洗面所やお風呂で両足で立てるだけで、かなり行動が楽だなと思いました。
無理はしないようにと思い、立つのも短い時間にしています。キャスター椅子の座面を上げれば座ったまま台所作業もできるし。
２階への階段も松葉杖で登れましたが、私はお尻と手で昇り降りすることにしました！そのほうが家族も松葉杖より安心のようで。
２階にもキャスター付きの椅子を置きました！
松葉杖は１階でリハビリ用として使うことにしました。
お風呂はもともとあった高さ３０センチくらいの椅子を使うことに。
立ったりしゃがんだりは浴槽につかまればいいので、お風呂もクリア出来ました。
我が家は元々玄関に開いて出せる椅子が設置されていたので、玄関から上がる動作もできました、椅子が付いててほんとありがたいと実感しています。
退院前は家での生活どうだろうと不安に思うこともありましたが、案外なんとかなってホッとしています☺️