術後23日目

今日もリハビリなかったので、自分でリハビリ

右足に三分の一荷重しながら松葉杖で病棟内を一周

三分の一がなかなかわからない、これくらいかな、少ないかな、いや多いかなと思いながら

今日も、病棟の体重計で何回も計りながら

ベッドではグーパー運動や背屈底屈運動、

リハさんが貸してくれた1キロの重りを足につけて、足上げ運動など

それにしても１日が長い…

午前中と夕方以降は気にならないけど、昼間が長いほんと長い

今日はシャワーの予約も埋まってたからシャワーも行けず。

あと、松葉杖で肩に力が入るみたいで、肩こりからの頭痛がずっとあって、それも今日はしんどかったなあ

あとは、労災の休業補償はまだ入らないなか、職場から、今月の社会保険料は払ってくださいと連絡があり…仕方ないことなんだろうけど、職場に振り込みするってなんかなーモヤモヤ…