おはようございます😊
足の様子
今日は下ろした状態で撮ってみました
痛みは日中はほとんどないです。
夜寝るときは痛みを時々感じます
術後からの足の甲の青あざがなかなか治らない😩
今日は日曜日でリハビリがないので、自分でこまめに足首のリハビリと筋トレとしようと思います🫡
今もこれを書きながら、足上げして、太ももの筋トレしてます🦵
明日はいよいよ抜糸の日！
縫合してある周りがかゆくなってきたので、早くとってほしい…そして右足もシャワーしたい🥹
おはようございます😊
足の様子
今日は下ろした状態で撮ってみました
痛みは日中はほとんどないです。
夜寝るときは痛みを時々感じます
術後からの足の甲の青あざがなかなか治らない😩
今日は日曜日でリハビリがないので、自分でこまめに足首のリハビリと筋トレとしようと思います🫡
今もこれを書きながら、足上げして、太ももの筋トレしてます🦵
明日はいよいよ抜糸の日！
縫合してある周りがかゆくなってきたので、早くとってほしい…そして右足もシャワーしたい🥹