昨日帰りも遅かったし

ベッドに入った時間も0時回ってたから

7時半に起床 

空は曇ってる範囲が多い

昨日帰り際 姉さんからおかずをもらう事が多いので助かります

もらった切り干し大根の煮物 湯葉としめじの佃煮

焼き魚(糠にしん)

すり身の味噌汁

味噌汁以外はやっとこの食事でおかずは完食です

 

天気もはっきりしないので家に居て運動してました

さてと‥運動して もう昼 腹減った・・・

残ってた1膳くらいの御飯をチャーハンに

コショウ利かせて・・・このくらいの量で充分OK

 

ちょっと外に出て買い物にダッシュ

雨が降り出してて傘 気分ダウンガーン

トドックで買った品で姉さんに届けたいものがあったので店へダッシュ

紀ちゃんとその友人が来ててちょっと雑談

お通しで行者ニンニクたっぷり入った餃子

数の子入りのわさび漬け、卵とキャベツのサラダ等々・・

飲んでて急にお腹減ったので

ネギトロ巻き、唐揚げくん、生春巻きなど買いこんで

みんなと食べる

天気も悪くあまりお客さんが来ないだろうと

姉さんが帰る用意して早めに閉め 送ってもらう