先週からストーブを点火する回数増えてきました 特に朝夕の時
今日は朝から眼科 週末だから？ 異常に混んでる 完全な密ですよ
９時過ぎに行って診察が終わったのが１１時過ぎ 結果は良好
眼の充血 だいぶ治まって来ました
朝は健康的に野菜中心の食事
ブロッコリー・トマト・レタスにガーリック風味のゴマ油ドレッシング 半熟目玉焼き
ゴマ風味のスープ ちょっと乾燥のあおさなどの風味を加えて・
ちょっと焦げ目の・・いや相当焦げちゃったトースト
目玉焼き作っててパンの焼け具合い 見てなかったんだよ
帰宅後 もう昼だし また台所に立ってご飯支度
前日作って置いたＳＴＶどさんこワイド 星澤先生のレシピ
厚揚げを甘じょっぱく煮て
他にキノコやネギを入れ 最後に卵でとじた料理 意外と旨いよ～
こんな事ばかりして毎日 寂しく過ごしてる僕であります・・・
