ウォーキング

会社を辞めて１週間ちょい。

そこそこ用事があったり部屋を掃除したり・・・

今日は朝、旦那はんを送りだしたあと

９時３０分まで二度寝

してしまいました。

寒くなってきたせいか、

ホットーカーペットから動きたくないわ眠いわ。

いかーーーーん

こんなダラダラではいかん！！！

ということでウォーキングへ

３０分位で体がしんどい・・・

ちょっとずつ続けて体力つけないと・・・