こんにちは＾＾
その①の続きです。
ブツ切りのように話が進んでいくけど、ごめんなさいね；；
さて、その①の中では回転を利用した移動について色々考えていました。
ここで、チョンウェイがやってるラウンドについて考えてみるんだけど。
↓何故か旋回のイメージが強くつきまとうんだよね。
勿論、チョンウェイだけじゃなくて、有力選手の中では結構見られる動きです。
ただ、自分がラウンドで回り込んでも、あそこまでグルゥ～っとは回れない。
正直この ”旋回ラウンド” だけはかなり難解で、通常の理解を超えている。
（※自分はこれを勝手に旋回ラウンドって呼んでいます。）
↓そして、その際によく見られる光景として左足の爪先がほぼ真横。
前から疑問に思ってたんです。
何故あそこまで左足の爪先を横へ向ける必要があるのか？っと。
いざ自分で試してみたけど、何かがやり易くなる感じは正直なかった。
だって、バック奥へラウンドで入りたいなら、右足でフォア前方向へ蹴ればいいだけなはず。
移動したい方向と逆方向に床を蹴れば、それで事足りるよね？
↓この状況で、左足の爪先をあそこまで真横に向ける理由はなさそうだ。
そんなわけで、旋回ラウンドの考察は暗礁に乗り上げてしまい、一旦保留になっていました。
ところが、その①を考えていた時に頭に雷が落ちたｗ ガラガラピシャーンっとね。
これって・・・ダイブの時の並行移動と同じ事情になってないか？
つまり、移動したい方向に対してそのまま移動しようとしている。
↓これと同じだ。
でも、その①で考えたように、回転を利用して移動するなら話は変わる。
↓こういう考え方で移動しようと考えれば、話は全く変わってくる。
結論を言います。
”床を蹴っている方向が違うのではないか？”
↓つまり、まさかとは思うけど、本当はバック前方向へ床を蹴っているのではないだろうか？
↑もし床を蹴る方向が、フォア前ではなくてバック前だとしたら・・・；；
もしそうだとしたら、左足の向きが真横を向いていたとしてもそれは自然だと感じる。
っというかむしろ蹴りやすい・・・。そして気付いた。
↓旋回ラウンドを描いた絵図に書き加えてみたんだけど。
↑グルっと回る矢印の元を辿れば、その先にあるのは・・・；；
バック前じゃん。。
そうだよ・・・考えてみればそうだ。
足があんな風にグルっと回るためには、蹴る方向がそもそもおかしい。
ってか、最初から自分で描いているではないかっ；；
(＠_＠;) なんてこった・・・；； とんでもない勘違いをしていたのかも；；
ってか、バック奥へ移動するのにバック前へ床を蹴るなんて、悪い冗談のようだ・・・ｗ
しかし、実際試してみたけど・・・、なんかイケそうな感じがしたｗ
勿論これを実現するには、上半身を左へ振ったり左足のアウトエッジターンが必要。
だから、何も考えずに蹴る方向だけ変えれば出来るというものではない。
特に、上半身と下半身で別行動するような？そんな感覚になる。
↑それにしたってこれよ＾＾； この発想はなかった・・・；；
この床キックを、股関節の捻りを使ってやりましょぉ～というわけね。
今まで旋回ラウンドが出来なかったのは、移動中に回ろうとしていたのが原因だったのだと。
今更ながらにそう思う。
↑これまでは、移動しながら体を反転して回ろうと考えていました。
チョンウェイだって常に旋回ラウンドしてるわけじゃないから、これはこれで必要なんだけど。
でもそれは、その①で考えていた並行跳びの発想。
駄目とかではないけど、並行跳びの発想では足が描く軌跡は直線的になる。
そして、足が旋回するような軌跡を描くためには、移動⇒回転ではなくて。
回転そのものを移動に利用するという発想が必要。
まさに股関節を利用したダイブ、あれと同じだね。
そしてそれが出来れば、冗談のような不思議な動きが可能になる？
↑バック前へ蹴りながら、空中をあたかも旋回するようにバック奥へ移動していく。
あぁ～～ただ、ここで描いている矢印はあくまで足の軌跡ね。
プレーヤーの重心がこの矢印のように空中を旋回して移動するわけではないですよ？
それは物理的にありえない。そうした見た目のマジックが旋回ラウンドのカラクリだね。
↓ちょっとテキトーに作った図で申し訳ないけど。
プレーヤー全体（重心）としては、目的地へ向かって真っすぐ動いてるはず。
だけど足だけを部分的に見た時に、空中を旋回するような動きを見せる。
そして、足が床を蹴る方向は、必ずしも進行方向の逆とは限らない。
↓考えてみれば、ダイブの時だって床を真横へ蹴ってる保証はないね。
赤い矢印は今勝手に描いてみたものではあるけど。
股関節を捻って体をグルゥ～っと回し込むなら、十分ある話だと思う。
地球を足で回すのだ。
（※補足）
物理的な考えに基づくなら、プレーヤーが移動するのと反対向きに必ず力を加えています。
図中には描いてないけれど、力の合算（ベクトルの合算）で考えた時には、真横へ床を蹴っている・・・という言い方をすべきかもしれません。
そうでなければ、プレーヤーの重心がそっちへ移動するはずがないからです。
ふと思ったんだけど。
前回から、捻りだぁ～～回転だぁ～～と話をしてきて。
なんていうかその・・・、ひょっとして二種類だけ？？
いぁ・・・その、ん～～～～動き方のポイントは２種類だけ？？
回転にあるのは、右回転か左回転かの２種類だけだよね。
コート４隅へのフットワークだぁ～～足運びだぁ～と、そういう話題をしてきたけど。
最終的に、股関節の捻りによる右回転と左回転。
たった２つに集約されてしまうのかも・・・、っとか一瞬そんなことが頭をよぎりました。
(-"-) まぁ、今のところは戯言としておこう。
(^_^；) って、股関節で説明したかったのはこんな話じゃないのに余談長過ぎ・・・；；
全然話が進んでない・・・；； 一旦ここで区切りますね；；
次回、その③で股関節の本懐に入ります。
むしろ一番地味な話になってしまうかもだけど、フットワークで股関節がどう働くのか。
股関節を考えることで、本当にフットワークが良くなるのか。
誰でも使ってるはずの股関節に、それを改めて考え直す必要があるのか。
あぁ～～あと、”力の入力”について何も喋ってなかったので、それも話題にしないとね。
そんな話にしていきたい。
一応、既に色々試した結果、股関節を考える意味は結構あると思いました。
一番意味があると思ったのは、股関節によるリアクションステップです。
これまでの自分は、主に膝でリアクションステップしていた（・・・のだと思う）。
それを股関節のみで行うように強く意識してみたら、変化を感じた。
あと、腰がそれを結構邪魔しているかもしれないな・・・て、そう思った。
それと膝の役割としての在り方も、考え直す必要があるかも。
”膝を曲げない” っていう表現をブログ内でも使ってきたけど。
それは膝をピンと真っ直ぐ伸ばすってことではないんだよね。
”膝は思ってる程にはあまり曲げない” っていうニュアンスです。
膝をピンと伸ばして足を棒状にしてしまったら、捻っても動きが生まれなくなってしまうから。
膝は伸ばされてはいないけど曲がってる感じでもない・・・くらいのイメージだと思います。
そして力が加わった瞬間に、適度な曲げしろに変化するんじゃないかな。
タゴケンさんのスマッシュレシーブの動画を拝見していた時。
膝は曲げないっていう表現をされていて、最初はそれに凄く異和感を感じてました。
↑足を広げて低く構えるこの姿勢ね。
これだとレシーブするには良いかもしれないけど、前や後ろには動き出しづらい。
っと、そう思ったからです。
でも、逆に言うと、この状態からでも問題なく動き出せるんだよ？
だからこれで良いんだよ？っていう事じゃないかな。
そしてそのカラクリが、股関節の動かし方にあるんじゃないだろうか。
m(__)m 続きはその③で。