こんばんは。
10分で読めるブログです。
どうも眠いとき、私が考えた理由です。
１ スマホの使いすぎ
スマホ制限アプリを使ってスマホを制限して3日が経ちました。
意志があれば見ない癖が身に付いているかも。
そう思って今日は制限を外しました。
すると…やはり…
見てしまうんですね。
私は気になることが多いので、気になったらすぐ検索して…
別に外で調べる必要ないんですけどね。
そして、今日は時間が経つのが早く感じ、
いろいろしてはいたんですが、
"時間を大切に使ったな"という感覚はありませんでした。
あとなんか頭が地味に痛いし、眠いです。
偏頭痛などは首や肩こりでなる、ともよく言われてるし
やはり……
しばらくはスマホ制限アプリにお世話になりそうです…！
ちょっとでも不調に心当たりがあれば、
いいねよろしくお願いいたします^^
Sa_