8/4(日)
14:00〜15:15
※↑時間変更です！ご注意ください。
8/18(日)
ストレッチ・基礎 60分
＋
振付 30分
①日曜日クラス(オールレベル)
8/4(日)
8/18(日)
10:30〜12:00
振付曲
Donya style Andalusi dance
“Lamma Bada Yatathanna”
シルクベールを使います。
アルハンブラ宮殿で踊るような気持ちで美しく舞いましょう
②火曜日クラス(オールレベル)
8/6(火)
8/20(火)
19:30〜21:00
ノアスタジオ代々木 B1スタジオ
http://www.noahstudio.jp/spn/shop/cat249/
※お部屋変更です！ご注意ください。
振付曲
ターキッシュアサヤ
エジプシャンサイーディとは一味ちがったターキッシュの可愛らしいアサヤ使いの振付です。
アサヤをお持ちの方はご持参ください。
お持ちでない方はご相談ください。
③木曜日クラス(オールレベル)
8/1(木)
8/15(木)
8/29(木)
19:00〜20:30
スタジオワークル原宿店 103
振付曲
Donya style fusion dance
フラメンコ・ジプシー・オリエンタル
シフォンベールを少し使います。お手持ちのシフォンベールがあればご持参ください。
なくても大丈夫です。
封筒をご用意しますのでレッスン料を入れてお名前・金額を書いてください。
お釣りのないようにご協力お願いします。
ドニアスタジオは入会金・月謝はありません。
誰でもいつでも参加できるオープンクラスです。
皆さんにベリーダンスを楽しんでいただくためのスタジオなので、レベルや振付のことなど心配せずにいつでもリフレッシュしに来てください♫
不安なことはお気軽にお問い合わせくださいね。
info@donyastudio.com
【持ち物】
・ダンスウエア、タイトなシャツ、レギンス、ストレッチパンツなど
・ヒップスカーフなど
・水、お茶
〈オススメの持ち物〉
・バレエシューズ
・冬は防寒用セーター、カーディガン、レッグウォーマーなど
・ストレッチ時に床にひくタオル
動きやすい服装ならなんでも大丈夫です。
体の動きをしっかり把握するために、できれば体のラインにフィットしたものが好ましいです。
無理にお腹を露出する必要はありません。
冬場はスタジオが寒く床がとても冷たいです。
ストレッチをしてる間に体が冷える可能性があります。
冷えはケガのもとにもなるので、十分暖かい格好でストレッチをしてください。
また、ストレッチの時は冷たい床にタオルをひくこともオススメしてます。
【Donya’s private lesson】
プライベートレッスン・セミプライベートレッスンも随時受け付けております！
ご興味ありましたらお気軽にお問い合わせください。
それではご予約お待ちしてます！
info@donyastudio.com
Donya Studio