高濃度炭酸泉♪

足が浮腫…
だるくて重くて

今日は近くのｽｰﾊﾟｰ銭湯へ

高濃度炭酸泉に

自律神経失調に
という文字が目につき
20分～30分入ると
良いらしいのですが

確か体内の血液が
1周するのが
50分位だったかなぁ～
な～んて考えながら50分

ｸﾗｸﾗしながら(笑)
あがり
体重測定
入浴前と後で0.5ｷﾛもﾏｲﾅｽ
私の体どんだけ水ため込んでるんだぁ

だるくて重くて上がりづらかった足がちょっぴり楽になりました

ﾏﾝｺﾞｰ黒酢で水分補給初ﾏﾝｺﾞｰ黒酢美味しい
明日からまたがんばるぞー