台風９号も日本の東海上にとうざかり、また猛暑がもどってきました。昨日はしのぎやすかったのですが、今日は、朝から日差しが照り付けています。買い忘れた買い物をどうしようか迷っていましたが、買いに行くことにしました。駅前まで行きますので、ついでに本屋にもよるつもりで家を出ました。
駅前の駐輪場に自転車を止めて、歩き出したのですが、最初に目がチカチカし始め、呼吸もいささか息苦しい感じに見舞われました。駅前までは、日陰もなく、日差しの強い中を移動したので、身体が慣れていないのかとも、、取り急ぎ、すぐそばのスーパーに入り、しばし冷房の効いた場所にいました。冷たいお茶も購入して、一息、着いています。
落ち着いたところで、本屋さんに、、先日、見つけておいた本を購入、、すぐに読みたいところですが、涼しい場所が近くになくて、買い物を先に済ませています。買い物を済ませて、家まで戻ってきました。帰りも体調が悪くなるかなと少し心配でしたが、何もなく帰宅できています。行きは、軽い熱中症になったのかな？？歳をとってくると、自分の体調の変化に気が付かなくなるといわれてますので、気を付けなくてはいけない年齢になってきたのかもしれません。