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大人気漫画
弱虫ペダル
ロードバイクの漫画なんですが、
人気すぎて、
街のあちこちでロードバイク乗りを見かける現象がおこっています
(ここからネタバレ注意)
こちらの３９巻P１４３より
筋肉は堅いほうが強いっていう先入感
そう
ここ超大事
スポーツ選手って筋肉すごいよね
きっとカチカチなんだろうな
とか、
歌うたうんだから腹筋つけなきゃ
とか、
それ思い込みですから
固い筋肉をつけて体を覆うと
柔軟な動きが難しくなります
歌を歌うためと思って腹筋をがちがちに固めてしまうと
息を吸ったり吐いたりという
風船のような柔軟のおなかの動きを制限してしまうんです
カニの甲羅みたいになっちゃうって言えばイメージしやすいですかね
この漫画の部分から抜粋すると、
固いほうが正しい
カチカチにしなくちゃ弱い
ということが、「正しい」の思い込みだったということ気が付いたということです
この気づきこそ
アレクサンダーテクニーク
ありがとう弱虫ペダル
私が教師になったらこのページ、コピーして教材にさせていただきたいわ
正しいと思っていることが本当は違って
できていると思っていたことが
まだまだ沢山の可能性が残されているということ
気にして見ると、
あちこちに例題が落ちているかもしれないですね
皆さんも探してみてください