14日の月曜日。
ジムに行く時に、コンドミニアムのガーデンからマニラの日の出が見えた。
ジムには2番目に到着。
トレッドミルを30分やってから筋トレだ。
ランチは、マン・イナサルに出かけてテイクアウトした。
妻やユリカは、レギュラーサイズのチキンバーベキューだが、私は、ペチョラージという大きなチキンバーベキューが定番だ。
野菜が無いから、きゅうり🥒をカットして付けた。ライスには付属のチキンオイルをかけて食べるのがイナサル流だ。
もちろんマイウ〜‼️
食後のデザートは、マンゴーだ。
マイウ〜‼️
午後に、ワニート君が来て、キッチンの流し台の下のグリストラップの掃除に来てくれた。数ヶ月に一度の清掃なので、かなり汚くて臭かった。
ワニート君には、500ペソ(1,300円)渡した。
バッチリ綺麗になった。
夕食は、妻のリクエストでペペロンチーノを作った。マイウ〜‼️
マニラ湾のゆ夕暮れが綺麗だった。