前日夜にマッサージをした影響があったのか⁉️ぐっすり眠り、二度寝して起きたのは、午前５時４５分だった。
この時間で寝坊とは言わないだろうが、いつも６時にジムに行きたい私には寝坊だ（笑）
朝食を済ませてジムに着いたのは６時４０分だった。
まずやりたいトレッドミルは女性で満席🈵だった😭女性は、筋力マシンよりトレッドミルだ。
６時に行くのは、トレッドミルが人気だからだ。
仕方なく筋力マシンからスタート▶️
そのうちトレッドミルが空いたので３０分やって、再び筋力マシンをやってジムを出た。
帰宅してシャワー🚿を浴びてリビングに居ると、咲夜ワンルームに泊まった姪と次女のケァーシンが来た。
からくり時計🕰️のスイッチを押したら、ケォーシンちゃんは真剣に見ていた。
１０時過ぎに、ランチの食材を買いにＳＭスーパーマーケットに行った。
野菜、肉、ヤクルトの他に、テナント店舗のチョクトゴーで、ローストチキンを買った。
スーパーマーケットでの買い物を終えて、１階に上がるとＳＭショッピングモールは、１１時からオープンでまだ店舗はオープンしてなかったが、この日に新規オープンの店舗前では、会社関係者が並びオープンセレモニーをやっていた。
ヨーグルトアイスクリームの店舗らしい。
IlaoIlao （イラオイラオ）
