水曜日は、4時半に起きた。
前の日に10時に寝たから、6時間半寝たことになる。フィリピンなら朝食食べてから、6時くらいにジムに行けたが、日本の自宅では何も出来ない。
ジムに行けないので、エキスパンダーを少しやった
ランチは、焼きそばを作った。マイウ〜❗️
昼過ぎも雨が降り続いている☔️
水曜日は、4時半に起きた。
前の日に10時に寝たから、6時間半寝たことになる。フィリピンなら朝食食べてから、6時くらいにジムに行けたが、日本の自宅では何も出来ない。
ジムに行けないので、エキスパンダーを少しやった
ランチは、焼きそばを作った。マイウ〜❗️
昼過ぎも雨が降り続いている☔️