気温は上がらなくて寒い。
今日は、朝一に歯科医院に行った以外は、会社に居た。
ランチには、寒いので辛いラーメンを作った。
これは、カルデイで売っている韓国製のインスタントラーメンだが、なかなか美味しい。
肉野菜炒めを作ってトッピングした。
食後は、定番のルームランナーで、３０分のウオーキングをした。
雨の日でも室内でテレビを見ながら歩けるのがいい。３０分2,5キロのウオーキングが無理なくちょうどいい運動だ。
午後もデスクワークで過ごしたが、事務所の外に出ると寒かった。
早く暖かくなってほしいなあ～
今日は、富士山が見えなかった！