『うつ』と言う『病』

怠けてるだけじゃないか？
気が弱いだけじゃないか？

これが、世間一般の認識。

理解してもらうのは､とても難しい。

私の障害程度では、薬の服用で､ある程度の時間は切り抜けられる。

その『ある程度の時間』に､人と接する。

相手は､私が『病』を抱えているとは、きずかない。
『こんなに元気なのに、働かないの？』と言う印象を持つだろう。

例えば、今の私が仕事をするとする。
まず、調子の悪い昼間は､薬を服用しても無理だ｡

では、比較的調子の良い夜間に、薬を服用して勤務するとする。

薬を服用していても、小さな事が引き金となって､パニックに陥る。
その瞬間がいつ来るかわからない。
大事な仕事中におこれば、継続して雇ってはもらえない。

加えて、健常者より大きく疲労する。
概ね、8倍と言われている。
1日2日勤務しては､ひたすら眠り体力回復に､働いた時間分必要だ｡
その間、体を動かすことも出来ず、思考も出来なくなる。
不毛な時間を過ごす事になる。
睡眠を上手く取れれば、ラッキーだが、睡眠障害が邪魔をする。
人として､生きているとは言えない。

私は、人と接するのが大好きで､働いてる自分が大好きだ。
働きたい!!
生き生きとした自分を､取り戻したい!!


私程度の精神障害でも､これが現実だ｡

怠けたい！などと考えた事はない。

逆に､平気で怠けられる人は､『うつ病』などにはならない。

平気で､人を傷つけたり、争ったり、無視できる人は､『うつ病』にはならない。

『思いやり』を持って欲しい。

『思いやり』のないコミュニケーションが､『うつ病』を作ると言っても､過言ではない。


『うつ病患者への接し方』

精神医療の現場から｡

こんな情報があって､世間一般の､『うつ』の認識を変えてくれる事を強く願う。

neoが帰国する♪

いきなり、明日プラハ発つから!!

更に、9月頃またプラハに戻るつもり、今度は長め♪

お誕生日できるね♪

お達者夏の陣､一緒に行けるかなぁ♪

またまた、ぶっちゃけた彼女に会うのが楽しみ!!

でも､ノンストップで仕事するからなぁ｡

会えるかな？

会えずに行っちゃうこと、何度もあったし…｡

ま､いいか
元気で生きてれば良し!!

無事で何より♪

neoの無事がわかり、安心した。

今回のプラハ行きは､予定外で、ドバイで仲間と待ち合わせしただけらしい。
毎度の事で､帰国する前は､仲間とあっちこっち行ったりパーティーやらで､音信不通になるのだ。

やれやれ、親バカ。



さてと、
引っ越しの段ボールを､やっと資源回収に出せて、玄関がすっきり。

安定剤を飲み、BGMは､働くモードの『Don't stop
bilev'n』

ベッドメイク、掃除機、コロコロ、ホコリモップ｡

たたみっぱなしの､洗濯物
をクローゼットにしまう。
昨夜、壁につけた『コマンドフック』に､写真をかけた。
マグリットの『大家族』だけは、重量ギリギリなので、少し不安。

『コマンドフック』が､どの程度かわからないから､
飾った写真も全部不安。

100均で買ったフレームに､荷造り紐をボンドでつける作業も､かなりの忍耐力使った。

ふーっ｡

落ちませんように｡