＜本日の行動＞
7時 起床
モーニングノート記帳
ラジオの原稿づくり
10時～11時 ラジオ収録
11時30分～15時 昼寝
Hさんへ連絡
17時～12時 副業（6時間 内休憩30分）
食料買い物
13時半 リラックスタイム
3時 就寝
<褒めワーク＞
今日の自分を３つ褒めよう
・副業でLINE友達ができた。心づよい。何かがひらけた？そんな私スゴイ！
・悩んでいた仕事についてお相談をMさんにできた。前にすすむ！
・Nに連絡をとった。
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＜達成したい３つの未来＞
・心穏やかに過ごせるパートナーがいる
・健康で若々しい肉体美がある
・日常的な欲しい物は気にせずに買える経済状況がある
＜TODO>
・クライアントへのレクチャー動画撮影
・ペルソナ分析
・雑誌分析
・ラジオ原稿作成
・帳簿
・出品
・インスタUP
・春節のお知らせ
＜今日の振り返り＞