401週目3月〜名古屋〜 | たん☆ぶろ

たん☆ぶろ

ラーメンとダイエット両立ぶろぐ\(^o^)/

2790日目2/27月①

トマトジュース、アメーラ





夕方



2791日目2/28火②








ブランチ



夕方









2792日目3/1水③


























































2793日目3/2木④








夕方

半分食べた


2794日目3/3金⑤





立呑富士屋本店@渋谷







とり茶太郎@渋谷
















2795日目3/4土




1軒目

kitchen俊貴@名古屋新栄町
















2軒目








3軒目

おばんざいあんこ@栄














4軒目



2796日目3/5日

コンパル

エビフライサンド🍤


















































夕方























〆に

きしめん住よし@名古屋駅ホーム


かき揚げが売り切れだったのがざんねん🥹





終了


371週目 71.25kg 18.7% 8月
372週目 71.55kg 18.7%
373週目 71.10kg 18.5%
374週目 70.80kg 18.2%
375週目 70.40kg 18.3%  9月
376週目 70.35kg 17.9%
377週目 70.85kg 18.3%
378週目 71.00kg 19.1%
379週目 70.25kg 19.0% 10月
380週目 71.35kg 18.9%
381週目 71.55kg 18.8%
382週目 71.80kg 18.5%
383週目 71.30kg 19.1%
384週目 71.70kg 19.2% 11月
385週目 72.40kg 19.6%
386週目 71.90kg 18.7%
387週目 72.35kg 19.4%
388週目 72.50kg 19.5% 12月
389週目 72.80kg 18.7%

390週目 72.10kg 19.9%

391週目 72.20kg 18.8%

392週目 71.25kg 20.2% 1月

393週目 71.55kg 19.2%

394週目 72.60kg 19.9%

395週目 71.50kg 19.2%

396週目 72.30kg 19.2%

397週目 71.45kg 18.9% 2月

398週目 71.65kg 19.1%

399週目 71.05kg 19.1%

400週目 71.70kg 19.3%

401週目 71.55kg 18.5% 3月


3ラーメン(つけ麺含む、連食は1杯換算)
5外食(ディナーのみ)
4一日一食(16時間空腹オートファジー)


名古屋でバカ喰いしたから来週が怖いガクガク((((;゜Д゜)))ブルブル