夏ネイル。


夏っぽくてお気に入りの現在のネイル。

この夏ネイルもあと1週間くらいかなぁ。




あぁ、ギリギリ3日連続の投稿です。



今日は帰宅後、自転車で代々木上原へ。

往復約10kmのサイクリング。



今日明日は、ランお休みですが、多少の運動を。




いつもお世話になっているリンパマッサージ。

浮腫みが取れて身体スッキリ。

明日の朝は身体がさらにスッキリしているはず。



今更、走り込むわけにもいかないから、せめて少しでも身体をスッキリ軽くしておこうと。笑。



これもまた北海道マラソン対策なのです。




あと5日!!!!!