今月の2種月曜日レッスン

こんにちは😃

膝が痛いので、アドバイスに従い、歩く前に屈伸を30回する事に決めました

ゆるりです

膝は大事にしないと

さて、今回のレッスンは、今月の国産小麦2種倍量、今月の2種レッスンです😍

国産小麦と普通小麦の違いが見れて楽しかったです

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