おはようございます
昨日の記事も見ていただき
ありがとうございます♪
お仕事の日の朝ごはんを
ご飯×お供、お味噌汁にしてみて…
結果、変わらなかったので戻すことに
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
卵かけご飯や、納豆ご飯で食べるお茶碗一杯のご飯の量だとちょっと多くて。
その分、野菜を多くした方がいいかな〜なんて考えたり考えていなかったり![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
でも、お米の量はこれくらいがちょうどいい◎
大好きなさつまいもがあると、ついつい食べすぎちゃいそうになります
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
♡
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
また遊びに来ていただけたら
嬉しいです♪
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