おはようございます
昨日の記事も見ていただき
ありがとうございます♪
お仕事の日の朝ごはんを
ご飯×お供、お味噌汁にしてみて…
結果、変わらなかったので戻すことに
卵かけご飯や、納豆ご飯で食べるお茶碗一杯のご飯の量だとちょっと多くて。
その分、野菜を多くした方がいいかな〜なんて考えたり考えていなかったり
でも、お米の量はこれくらいがちょうどいい◎
大好きなさつまいもがあると、ついつい食べすぎちゃいそうになります
♡
♡今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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