こんにちは
ご訪問いただきありがとうございます♪
友人からの頂き物。
大好きな干し芋
♡
数年前まで、茨城の干し芋を毎年5kgお取り寄せしていたんです。
生産者さんから直接購入していたので、市場に並ぶものよりもお得で、なかなか見ない厚みと柔らかさでとっても美味しくて
♡
お裾分けした人皆んながハマる美味しさの干し芋。
これを食べて干し芋にハマり
「スーパーで買って来たら全然違った」と言う人たちもいたり
その後、焼き芋屋さんで「今年は不作」と聞いた年は同じように干し芋も不作で。
そこから続いて品質が落ちてしまったので、最近は買っていなかったんです
だからといって
他のところで買う気になかなかならなくて...
そんなときは焼き芋を買ったり、さつまいもをふかしたりしているので、とーっても久々の干し芋
同じさつまいもでも、干し芋にすると
食物繊維やカリウムの含有量が増えるんですね！
ストックもしておけるし、手軽に食べられるのも干し芋のいいところ
干し芋も、焼き芋も、蒸したさつまいもも
お砂糖や添加物が使われていないので、からだにやさしくて栄養も摂れる最高のおやつです♡
それでは
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
また遊びに来ていただけたら
嬉しいです♪
