こんにちは
「繊細・うつ・
落ち込みやすい女性が
自分とつながり
自分を好きになる
自分のままで
生きる希望がわいてくる
お手伝い」
やわらかな風がふく
「うつの図書館」
うつからの回復サポーター
香織 です
☆自己紹介はこちら☆
何か決めようと迷ったり
するとき
決めたけどこれで
良かったかな？と思うとき
最近の私って
どうなんだろう？と
思ったとき
これで大丈夫だよ！って
確信欲しいこと
ありますよね。
自分の人生
うまくいってるか
知りたいとき
そんなとき
私がやりはじめて
良かったことが
あります！
それはサインを決め
そのサインをみたら
いい感じ！、そのまま進め！、イエス！
と確信する
ことです。
やり方はとっても簡単
①うまくいってる
サインを決めます
私は数字の「1」を見るに
してます
数字を見る
でもいいし
物を見る
(赤い車とか、犬、蝶々とか)
現象を見る
(飛行機雲をみる)
などなど
ピンときた好きなもので
②
天に
宇宙に
神様に
ご先祖様に
信じている宗教
自分を超えた大きな力に
何でも、
自分のしっくりくる
ものに
「うまくいってる時には
このサインで教えて
くださいね♪」
とお願いしておきます
そうすると
その決めたサインを
みた時は
「OK」
「大丈夫」
「うまくいってるよ」
のサインとして
受け取れます
最初はなかなか
ピンとこなくて難しいかも
しれないけど
気が向いた時に
やる程度でも
続けていくと
だんだん
そのサインが簡単に
確実に受け取れるように
なりますよ
私はうまくいってるサインを
「1」でお願いしはじめ
「1」をたくさん
みる時は
これで進め、オッケイ、
いい感じなんだなっ
と受け取れるように
なりました。
昨日は遠くの公園に
遊びに行き
芝生で寝転び
柔らかな風にふかれ
ほんと至福の時間でした
(ゴロンと寝ころんだ場所、
気持ち良かった～)
昨日は
「1」
「1111」
もう、めっちゃめっちゃ
これでもかーというぐらい
見ました
(寝転び、見上げた景色)
あなたがピンときたサインで
良かったら
是非お試しくださいね♪
オススメです！
今日は日食、夏至、新月
すごいパワフルな日なんですね
日食グラスを買って用意万全！
息子が見るのをとってもとっても心待ちにしています
＊＊＊
明けない夜がないように
春のこない冬がないように
あなたの苦しさは
必ず楽になっていきます
今もこれからもずっと
あなたはあなたのままで
大丈夫
ではまた
＊＊＊
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嬉しいです
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