• CoC#3 CCS 現状

• 新しい握力計&RB240 CCS等

• RB240を頂いた

• 新しい握力計を購入

• これからのトレ日

• CoC#3のファイナル強化トレーニングが効いている

• 魚の目治療

• ついに握力が100kgに！！

• トランプ千切り 初挑戦

• 握力測定 記録更新 99.4kg!

• グリッパーファイナル強化器具作成&ピンチウエイト器具改良

• 握力トレは明日に延期しよう

• Heavy Gripper 250

• 今日は暇だったからずっと会社でグリッパー握ってた

• CoC#3.5クランプクローズ！&今までの握力トレ考察

• CoC#3の連握りが出来るようになたよ

• RB210

• ブログ再開&RB210を頂きました

• 復活で良いのか？？ & iPhone6 Plusデビュー！！！

• しばらく休みます

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