• 文化祭が終わりました

• CoC#3.5セット力クローズ

• 20kgのダンベルが届いた

• 調子が悪い(？)

• ピンチトレ器具の作成

• CoC#3のインチセットクローズは難しい！

• 治っちゃったっぽいのでCoC#3挑戦してみたらクローズ成功！！！

• 今日の握力トレ#肉離れしたっぽい

• 今日の握力トレ#筋肉痛が残ってた

• 今日の握力トレ#ちょっとした腕相撲大会

• 今日の握力トレ#

• 今日の握力トレ#懸垂トレをメニューに入れました

• 今日の握力トレ#CoC No.3クランプ

• 今日の握力トレ#結構早い誕プレ

• 今日はトレ日

• 今日は俺のトレ日！！と、言いたいところですが…

• 久々の更新

• 3月11日

• ブログ始めようと思いまして

<< 前ページ