• 新しい握力計

• CoC#4 ホースクランプ ハンドル幅10mm

• ピンチグリップマシンの製作

• プレートホルダーを自作

• 間違えて買ったハンドグリッパーがめちゃくちゃ丁度良い強度だった（笑）

• 今日のトレは握力計を握りまくった

• 今日のトレは調子が良いんだか悪いんだか

• CoC#3のミニレップス記録更新

• 新しいトレーニング器具考案とクレアチン

• 油圧式握力計 記録更新 111kg

• 松ヤニ買ってJGR50に挑んでみた

• 右手首の関節辺りが痛い

• ついにJGR50入手！！！！

• 岐阜握力合同トレ！！！！！

• 合同握力トレーニングin岐阜 会場準備

• 新しい握力計 グリップA

• 結局ピンチブロック購入（笑）

• 合同トレ前の最後のトレ CoC#3CCSリベンジ

• CoC No.3のCCSがついにクローズ！！

• 少しずつではあるが、着実に成長している

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