今日はバナナの日
バナナのアレンジレシピ教えて！
って設問ですが
私はぶつ切りにしたバナナにレモン汁をたっぷり絞って、ラップにくるんで一口サイズで冷凍するやつが好きです
簡単！お手軽！な、夏の冷え冷えデザート
口の中で溶かしながら食べると
冷え冷え且つ酸っぱ甘くて、グッドなんです
カロリー的にも罪悪感無し
一時期、流行りのバナナダイエットにのっかり
朝食に2本のバナナを食べたことがありました
1週間も続かなかったな～
フルマラソンの補給で頂くバナナが大好きです
2個くらい掴んで走っちゃう
早くエイドでバナナ食べられる世の中になってほしーな
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急にめちゃめちゃ暑くなりましたね
夜中、目を覚ましがち
寝苦しくて悪夢も見たし
明日から3連休ですが足の怪我中につきランオフです
内出血も腫れも水ぶくれもまだ治らない…
今日で2週間になるけど
負傷してから10日ほど気にせず走ってて
悪化させたから仕方ない
不安しかないけど
毎日、保冷剤ぐるぐる巻き
病院処方のロキソニン湿布でケア中です
おとなしくしておきます
神奈川県の感染者は昨日119人、今日107人
県内累計3000人超えました
出社は週１だけで、あとはテレワーク
私は通勤以外は電車利用も控えてるし
県外どころか市外にも出ない自粛をしているけど
世の中的には、なかなか好転しませんね
免疫力上げて頑張りましょうー！
今日の夜ご飯
めっちゃ飲みメニュー