今年の冬休みは8日間
冬休み1日目はロング走、約21キロ
昼は家でラーメンを食べ午後はヒマだったので息子と義実家へティッシュ&トイレットペーパーを届けに行く、妻と娘はロピアに行った。夕飯はカニパーティー
腰痛は走ってると痛くないけどそれ以外は地味に痛い
2日目はユルジョグ13キロ、その後腰痛の治療院へいき少し良くなる。右の腰をかばって左側も張っているらしい。お昼は妻に何か買ってきてと言われたので日本亭というお弁当屋へ。娘=お子様弁当、息子=ハンバーグ弁当、妻=サムギョプサル弁当、自分=カツ丼で2900円‼️
午後は近くの公園で野球やったり
夜はふるさと納税の返礼品のステーキパーティー
3日目もユルジョグ。昼にパスタを食べ午後は近くの公園で遊び夕方子供達は義実家へお餅をもらいに行く。自分は忘年会へ行きカツオのたたきとか二次会でステーキとか食べる。帰宅後カップラーメンとレモンサワーも食べる。
4日目はランオフ
午前中は子供達が買い物に行ったのでのんびりと録画をみたりする。昼ごはんはしょうが焼きを食べ、午後に久しぶりに電車の見える公園へ行き、
ドンキホーテでバドミントンを買い夜に年越しそばを食べてる。
年明けまで待てずに孤独のグルメも紅白歌合戦も見ずに10時頃就寝😪💤💤
息子は計画通り毎日ちょくちょく宿題をやっているが娘はほとんどやらずにいる…これじゃイカンと30日からやり始めた。普通に言ってもやらないので宿題やったら遊び行こうとか条件つけたらやるようになった。
ランは年間走行距離が2500キロに。
年始は腰痛になり守谷ハーフをDNSしたり、東京マラソン、かすみがうらマラソンで結果を出せず、石岡トレイルは楽しく走れ、9月の富士クライムランで今年の山頂エントリー資格を取れた。秋のシーズンは水戸漫遊マラソンで去年よりは良い走りをし、つくばマラソンでは自己ベスト(1分位)出したりと2026年は3時間20分切りにいいかんじと思いきや…
年末年始で腰を２回もピキッと。2回目は1月1日のラン前のストレッチ中に…もう歳か💧