先週は夜勤、またもやほぼ定時‼️
ラン🏃は月曜日の朝にペース走、水曜日の夜勤終わりにジョグ、木曜日の夜勤終わりにインターバル、土曜日の昼に30キロ走
子供達は火曜日に修了式
何とか2年生3年生を終われた。色々あったけど…
娘の不登校も３学期には解消し休んだのは2日のみだし‼️
最近は手が離れたのか子供達だけで公園にいく日も増えた
勉強は不安がおおいにのこるが…
3月25日位にサクラが開花し土曜日のラン🏃ついでにサクラ散策ラン
もうすこしで満開🌸
日曜日に天気がよいので庭でバーベキュー
あたたかくて気持ち良い季節になった。その後いつもの場所でサクラと家族写真撮影
よく毎年続いたものだ
日曜日の午前中にロードバイクのメンテナンスに
妻のとあわせて2台、バーテープとチェーン交換ですんだ
果たして妻はロードバイク🚴♂️に乗るのだろうか❓️
去年富士クライムランで山頂の資格をとったので20時エントリー開始と同時にランネット開くも繋がらず１時間頃にはエントリー終了とゼロ次関門突破できず富士登山競走は終了…
また富士クライムラン出るか富士登山競走の5合目を目指すか、
